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走っています

1時間早く起きて走っております。
1時間で10キロ弱位走っているのですが、走り終わると全身汗だくです。
パンツまで湿っぽくていうか濡れている状態ですorz
仕方ないのでクルルァのシートに新聞紙を敷いて汗を吸い取る始末です。
3年くらい前のPerfumeの新潟でのライブを思い出します。
あの時はライブで弾けすぎて全身汗だくになりました。
パンツの替えがなかったのでシートに東スポを敷いて汗を吸い取っていました。
俺的に最高だった新潟LOTSでのライブから3年以上経つのか。年取ったなw

ランニングのおかげで体重&体脂肪率は徐々に下がってきています。
ダイエットを意識しているわけではありませんが、ダイエットって大変だなぁとは思います。
右足の人差し指と小指に豆ができています。
右足にだけというのは走り方に問題があるのでしょうか?

梨田監督が今季いっぱいで退任することが発表されました。
シーズン途中での発表でしたが思うところがあったのでしょう。
ぜひとも日本一になって有終の美を飾ってほしいものです。
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No title

健康的な893だなぁ

No title

いつもがんばってるな~。こっちも励みになるよ
電気工事士2級は徹夜明けで落ちた! うらやましいぜ
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